Новая книга Эдит Егер, психотерапевта и автора бестселлера «Выбор», учит, как позаботиться о своём ментальном здоровье — жить полноценно и не застревать в тюрьме собственного разума. Здесь вы найдёте 14 своеобразных сеансов терапии, которые подсказывают, как принимать свои эмоции, избавиться от комплекса жертвы, исцелиться от детских травм, переживать потери и горе, как выходить из конфликтных ситуаций или не попадать в них, как принять и полюбить себя, избавиться от чувства вины, научиться контролировать свои страхи и справляться с тревожностью. В каждой главе доктор Эгер делится историями из собственной жизни и жизни своих пациентов, а в конце предлагает ключи к освобождению от проблемы. Это установки, упражнения или вопросы, которые помогут найти путь из наших ментальных тюрем к свободе и радоваться жизни.Издание дополнено двумя главами, написанными во время пандемии COVID-19
Данный способ оплаты возможен для заказов суммой свыше 300 грн. и требует внесения частичной предоплаты, 100 грн, на карту Монобанка. Номер карты сообщит менеджер при согласовании заказа
Оплата за товар производится в отделении Новой Почты или УкрПочты после того, как вы осмотрите товар. Вы можете оплатить покупку наличными или картой через терминал. Комиссия за перевод денег оплачивается перевозчику дополнительно и составляет для Новой Почты 20 грн.+2% стоимости заказа, для УкрПочты – 10 грн.+2%
