|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Депрессия — опасное заболевание, и во многом потому, что её часто недооценивают. Сколько раз людям с депрессивным расстройством приходилось слышать «гениальные» советы вроде: «Возьми себя в руки и просто начни что-то делать!»? Но не всем известно, что это не просто «плохое настроение», а такое же физическое заболевание, как пневмония или ангина, которое может изматывать ничуть не меньше. Недаром говорят, что побеждает в поединке тот, кто знает о враге всё, и именно поэтому доктор психиатрии с многолетним стажем Тим Кантофер написал эту книгу.
На примерах его пациентов вы узнаете о механизмах возникновения депрессии, рассмотрите возможные пути её преодоления и научитесь жить после восстановления так, чтобы минимизировать риск возвращения болезни.