Практические советы для тех, кто решил вставать в 5 утра и использовать свой день по максимуму 

Эксперт по достижению лидерства и высокой производительности Робин Шарма представил идею "Клуба Пять часов утра" более двадцати лет назад, основав ее на революционном утреннем режиме. За это время этот режим позволил многочисленным клиентам автора максимально увеличить эффективность своей работы, легко противостоять грандиозным вызовам, укрепить здоровье и обеспечить душевный покой.

Прочитав эту книгу, над которой Робин Шарма работал в течение четырех лет и которая способна изменить к лучшему жизнь каждого, кто этого хочет, вы откроете для себя полезность привычки раннего подъема, которая помогла многим людям достигать незаурядных результатов, чувствуя при этом счастливые, энергичные и нужные миру. Из-за волшебной - и иногда забавной - истории о двух незнакомцах, которые в период значительных трудностей в своей жизни встречают эксцентричного магната, который превращается в их тайного наставника, вы узнаете:

- как начинают свое утро гении, титаны бизнеса и мудрейшие люди мира, добившиеся поразительных успехов в жизни;

- формулу, которой сразу можно воспользоваться, чтобы просыпаться рано с чувством вдохновения и сосредоточенности, полными зажигательного драйва и желания получать максимум от грядущего дня;

- как защитить самые тихие часы в начале дня, чтобы иметь время для выполнения физических упражнений, самовосстановления и личностного роста;

- о практике, основанной на исследованиях в области нейробиологии, которая гарантированно помогает сделать ранний подъем более простым, что подарит вам ценное время для размышлений, выражения вашей креативности и начала дня без спешки;

- какие инсайдерские тактики можно применить для защиты своего потенциала, таланта и идей от будничной суеты и перегружения профессиональными делами, чтобы в полной мере наслаждаться собственным успехом и влиянием на мир.

Начало дня показывает, как ты относишься к своей жизни. Если хочешь контролировать жизнь, начни контролировать свое утро. Книга "Клуб пяти утра" Робина Шармы – идеальное пособие для этого.

Робин Шарма – канадский писатель, один из самых известных в Северной Америке специалистов по мотивации, лидерству, развитию личности и реорганизации жизни, главный исполнительный директор компании Sharma Leadership International, образовательные услуги которой пользуются широким спросом. Робин является автором ряда мировых бестселлеров, в том числе книг "Монах, продавших свой "Феррари", "Путь к величию" и "Лидер без титула", среди его клиентов такие компании, как Microsoft, FedEx, Nortel Networks, IBM и другие.